

Hazırlanışı:
1 bardak su ile yutunuz veya çiğneyerek alınız.
Kullanımı:
Orta seviye vücut geliştiriciler - antrenman günlerinde 2 ayrı kullanım zamanı sözkonusudur; antrenmandan 1 saat önce ve antrenmandan hemen sonra olmak üzere,
< 80 kg: 6 tablet
> 80 kg: 8 tablet
>100 kg: 11 tablet alınız.
Yeni başlayanlar - antreman günlerinde 2 ayrı kullanım zamanı söz konusudur; antremandan 1 saat önce ve antremandan hemen sonra olmak üzere,
< 80 kg: 4 tablet
> 80 kg: 5 tablet
>100 kg: 7 tablet alınız.